Un plan a tu medida
Entrenamiento personal en Oiartzun
Tienes una meta, o ganas de volver a fiarte de tu cuerpo. Aquí no hay tablas genéricas: hay un plan a tu medida y, si quieres, alguien que te acompañe durante tres meses.
Elige tu planPara ti
Te lesionaste y aún no te fías de tu cuerpo
Quieres volver a correr, entrenar o subir escaleras sin el miedo a que vuelva. Vamos paso a paso.
Tienes una meta y no quieres lesionarte por el camino
Una carrera, una temporada o simplemente ganas de estar en forma. Un plan a tu medida, no una tabla genérica.
Cómo es una sesión
- Sesiones de 60 minutos.
- Empezamos por ti: cómo estás, qué buscas y qué te frena.
- Planificación única o con seguimiento trimestral: tú eliges cuánto acompañamiento quieres.
Preguntas habituales
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Otros servicios
Tu cuerpo lleva tiempo pidiéndote un rato
Elige tu servicio y tu hueco en un par de minutos. Solo te pido nombre y teléfono; del resto me ocupo yo.
Elige tu hueco¿Primera vez o alguna molestia? Cuéntamelo al empezar y adapto la sesión.